内容要点：1、瘦人适合去健身房吗?2、瘦子去健身房有用么(女)?塑型只是针对胖子么?3、喜欢跑步的瘦子怎么健身瘦人适合去健身房吗?瘦人完全适合去健身房进行锻炼。 只要选择合适的健身项目和遵循正确的训练方法女生瘦子去健身，瘦人可以有效地增强体质和肌肉质量。不会，女生瘦子去健身我很瘦都去健身房健身，不要太在意别人的眼光，你可以的，加油女生瘦子去健身！望采纳。当然可以，我一年半前176 59KG，现在72KG，运...