内容要点：1、如何瘦手臂上的拜拜肉2、手臂赘肉怎么减7个动作告别拜拜肉3、手臂上的肉怎么瘦4、如何减掉手臂上的肉5、什么运动可以减掉胳膊上的肉?如何瘦手臂上的拜拜肉巧用矿泉水 手臂上的拜拜肉，要想去除还是有一定的困难的，建议大家可以在家里面利用矿泉水瓶子，用两个矿泉水瓶子，一条板凳就能够轻松甩掉拜拜肉。手臂拜拜肉怎么减摆臂运动摆臂运动可以锻炼到肩部肌肉，肱二头肌和肱三头肌，还能顺带锻炼到腹部和...