内容要点：1、女生练胸肌会变平胸吗2、怎样有效又快速的锻炼胸肌和腰肌呢3、我做俯卧撑太费劲了,怎样才能锻炼自己的胸部呢4、女生怎么锻炼胸部更坚挺?5、锻炼胸肌肉的方法女生练胸肌会变平胸吗不会变平胸。女生练胸肌可能会使得胸部变小，但不会变平胸，这是因为胸肌锻炼过程中，会起到塑形降脂女生的锻炼胸肌的作用，特别是对于微胖丰满型女生的锻炼胸肌的女生而言，长期的锻炼可能会减去胸部的脂肪，而且还能使得乳...