内容要点：1、硬拉多少kg算是入门2、女生硬拉40kg什么水平3、女生硬拉65公斤什么水平4、硬拉100kg普通人难吗5、110公斤硬拉什么水平6、女生硬拉30公斤什么水平硬拉多少kg算是入门1、高级训练者水平。硬拉能拉起重量为50公斤是未训练者的水平女生硬拉多少kg，95公斤是初学者水平，能拉起110公斤是中级训练者的水平，155公斤是高级训练者水平，200公斤就是专业运动员的水平。190公斤属于高级训练者水平，需要经过多年的...

内容要点：1、一般体型的女生能硬拉多少kg?2、硬拉多少kg算是入门3、女生硬拉30公斤什么水平4、女生硬拉40kg什么水平一般体型的女生能硬拉多少kg?1、女生硬拉40kg属于较为高级的水平。通常情况下，女性能够硬拉的重量是其自身体重的一倍左右（即60kg至70kg）。能够硬拉40kg的重量，几乎相当于其体重的两倍，这表明她的力量水平非常出色。然而，这些数据仅供参考，因为每个人的力量水平和训练背景都有所不同。评估一个...

内容要点：1、硬拉100kg普通人难吗2、一般体型的女生能硬拉多少kg?3、女生硬拉30公斤什么水平4、硬拉多少kg算是入门硬拉100kg普通人难吗1、正常情况下，若是新手硬拉100公斤，也就是200斤，一般人是很难做到女生硬拉多少kg的，是很高女生硬拉多少kg的水平女生硬拉多少kg了。对于普通人来说，若是经常锻炼身体女生硬拉多少kg的话，能够硬拉70公斤，水平都很高了，更不要说新手硬拉100公斤了，水平绝对是非常高了。不过...