内容要点：1、女孩学剑道的好处2、...周末想学一种户外运动来放松身心,请问有什么运动项目可以推荐吗...3、女生学剑道可以用来防身吗4、女孩子学剑道对肩部造成的影响女孩学剑道的好处1、剑道总体来说是锻炼比较全面和均衡的，边训练边控制好饮食，是可以达到塑身的效果的。不敢说可以减肥，因为个人对减肥的概念不一样。而且有人练习完了胃口大开，反而会胖一点。女孩子学习剑道的话，建议找个正规的道场，不然一下子...

内容要点：1、女生比较适合学什么来?(跆拳道,空手道,剑道)2、12岁的女生学剑道合适吗?3、女生学习剑道女生比较适合学什么来?(跆拳道,空手道,剑道)自学女生练剑道的好处的话空手道和剑道比较好。理由如下女生练剑道的好处：动作相对简单，不断练习可以逐渐提高水平；基本上不需要陪练和身体接触练习；咏春拳太极拳自己摸索困难、跆拳道、散打柔道都要集体练习。另外推荐用练习剑道的办法练习基本刀法和基础剑法。不建议...

内容要点：1、12岁的女生学剑道合适吗?2、女孩学剑道的好处3、女孩子练剑道手臂会变粗吗4、女生学剑道可以用来防身吗12岁的女生学剑道合适吗?女生练剑道的很多，12岁也是不早不晚，而且不容易受伤。缺点是相比之下练习费和护具用品都很贵，要看家里能不能支持。我个人学过几种不同的武术，感觉是人应该选则一种适合自己气质类型的武术学习。因为武术这个东西最本质的就是坚持，而只有适合和喜欢的才能坚持下去。学合气...

内容要点：1、上海剑道剑禅社剑道百问2、女生学剑道可以用来防身吗3、女孩子练剑道手臂会变粗吗4、女孩子学剑道对肩部造成的影响上海剑道剑禅社剑道百问剑道，源自中国，日本化的独特传统运动，是剑士们通过木刀演练和实战对抗修炼人格之道。它的安全性极高，得益于完善的防护装备，如竹剑、护具以及柔软的木地板，使得这项运动的对抗性强，但风险远低于一般体育运动。不论年龄、性别，甚至包括老年人和残疾人都能在剑...