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内容要点:1、最近在进行肌肉锻炼,想知道女生能够把肌肉练到多大?2、女生练肌肉的好处3、如果女生将肌肉练的非常大,会是一种什么样的画面?4、怎样看待过度健身的女孩?一身肌肉的女孩会不会影响健康?最近在进行肌肉锻炼,想知道女生能够把肌肉练到多大?1、由于女性肌肉与男性肌肉有着本质上的差别,所以女性的肌肉确实可以练大,但是十分有限,最多不会超过你身体以外的30%到50%肌肉。2、第二名女生练大肌肉!腹部肌肉、...

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