内容要点：1、无氧运动有哪些项目2、适合女生的无氧运动有哪些3、无氧运动有哪些?4、适合女生在家做的无氧运动(在家就能做的无氧运动推荐)5、哪些运动属于无氧运动无氧运动有哪些项目这一运动包括：举重、力量举、短距离跑和游泳以及田径项目中的投掷等等。另外女生练无氧运动，有的健美项目也属于无氧运动。高强度、大运动量、短时间内的运动项目女生练无氧运动，一般都是无氧运动，比如100米、200米短跑，100米游泳...