内容要点：1、我今年15岁了女生肌肉练了三年了特别大怎么办?2、正常人健身半年有什么效果3、女生练肌肉的好处4、我今年14岁了女生肌肉练了三年了特别大怎么办?我今年15岁了女生肌肉练了三年了特别大怎么办?女生练肌肉半年后你这是干什么？练习举重吗。如果是专业运动员女生练肌肉半年后，有这方面的要求的话，练成这样也可以啊，毕竟女生能够把肌肉练成这样，是很不容易的，因为女生的肌肉含量比男生的肌肉含量要少很...

内容要点：1、女生健身后,气质和外貌会有什么变化?2、肌肉女还能变回来吗?3、女生健身怎样才算有训练痕迹?4、瑜伽或是健身半年,身体会有怎样的改变女生健身后,气质和外貌会有什么变化?1、健身前后，会超级明显的变化的。尤其是女生，健身之后，不仅在形体上有巨大的变化，会有马甲线呀！人鱼线等之类的；而且在气质上也会有相当大的变化，走路呀！坐姿呀！站姿呀！都会有很大的变化，会更好看，更有女神范。2、健身之...