内容要点：1、这两个健身器材是干什么的?求教健身教练2、用大飞鸟器材锻炼胸肌,正确的做法究竟应该是怎么样的?3、练胸肌的健身器材有哪些这两个健身器材是干什么的?求教健身教练Adjustable bench 可调式哑铃椅 用途：哑铃卧推，哑铃划船。。Utility bench三角椅 用途：哑铃推举。。Abdominal bench腹部训练椅 用途：仰卧起坐。。健身房的精神器材主要分为两大类，一种是有氧运动的锻炼器械，比如跑步机、骑单车训练都...

内容要点：1、蝴蝶夹胸机,坐姿推胸,卧推。分别有什么区别?2、练胸肌的健身器材有哪些?3、女性怎么用哑铃练胸部4、健身房练胸肌主要用哪些器材?5、练胸肌的器械6、练胸肌的健身器材蝴蝶夹胸机,坐姿推胸,卧推。分别有什么区别?1、蝶机夹胸 蝶机夹胸（butterfly）也称蝶机飞鸟，主要用来锻炼和刻画胸大肌中沟深度，让胸大肌看起来更饱满。2、蝴蝶夹胸 主要锻炼胸大肌。分两式：一式锻炼胸大肌，二式锻炼三角肌后束。使用...