内容要点：1、女生练腹肌有什么坏处2、女生练肌肉是不是不太好?3、女生练腹肌有什么好处4、女性练腹肌有什么好处?女生练腹肌有什么坏处1、女生练腹肌没有坏处女生练腹肌的好处，只有好处。美观。运动女生练腹肌的好处的女生最美女生练腹肌的好处，形体更好的女生更有吸引力。为了练腹肌除了一定类力量训练，不可避免的要做有氧运动来减脂（才能让腹肌显山露水），有氧对于女生身体非要有好处，提高血液循环、新陈代谢...