内容要点：1、...练跑步机和骑单车的。会不会腿变粗或者肌肉腿。2、女生常担心自己是肌肉腿,那么该怎么区分自己是不是肌肉腿?3、健身后腿越来越粗,还会瘦回去吗?4、跳舞一个月小腿会不会变粗5、听网友说女生学散打会导致大腿变粗,变胖,还会长不高...真的吗?...练跑步机和骑单车的。会不会腿变粗或者肌肉腿。1、不会的，因为你所说的这些运动都是有氧运动，可以有效地帮助你减脂塑身，增强你的心肺功能，不会增加肌肉体...

内容要点：1、健身后腿越来越粗,还会瘦回去吗?2、每天跑步半小时,大腿会变粗吗?3、健身很久了,为什么自己的小腿还是那么粗呢?4、跑步真的会让腿变粗吗?有什么科学依据?健身后腿越来越粗,还会瘦回去吗?1、你是要增肌还是减脂女生练腿腿会粗吗，肌肉和脂肪是对抗女生练腿腿会粗吗的女生练腿腿会粗吗，你锻炼完需要拉伸下女生练腿腿会粗吗，让肌肉变软点，没有那么紧。不管是增肌还是减脂都还是需要锻炼的，如果停止锻炼...