内容要点：1、女生想要练出好身材,应该怎么锻炼?2、六个动作练出好身材3、女生怎么练出“蝴蝶骨”?女性怎么瘦出可爱的身材?女生想要练出好身材,应该怎么锻炼?1、女生如何练体型看起来身材好： 选择合适的健身方式：健身房训练、塑型健身App、跑步、自由搏击、自由式舞蹈等都是不错的选择。每个项目挑选3-4个动作，每组10-12个，进行3组训练。有氧运动如跑步，每次30-40分钟，可根据自身情况调整。2、微笑：微笑是最好...