内容要点：1、女性月经期时运动需注意的是什么?2、男人应当知道女生的哪些秘密?3、深蹲有什么作用呢?什么人群不能做深蹲呢?深蹲要注意什么呢?女性月经期时运动需注意的是什么?1、然而，在月经期间进行运动锻炼时，需要注意以下几点： 避免剧烈运动：在月经期间，避免剧烈的腹部、盆腔和腰部运动，如跳跃、举重、快速跑等。可以选择轻度至中度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。 保持舒适度：根据您的月经期症状和身体...