内容要点：1、女生很难练出肌肉吗?2、女孩子可以通过健身练出肌肉吗?会有这种可能吗?3、女生可以锻炼出肌肉吗女生很难练出肌肉吗?分泌不同：女性激素分泌比男性少几十倍，男性就能出八块腹肌，女性就只能出马甲线，想更近一步出腹肌。相比于男性，女性更难练出腹肌。激素不同：女性体内比男性低很多激素，肌肉的生成的关键激素。体脂不同：女性一开始就比男性的体脂高，脂肪也更容易堆积。错了。女生的肌肉是特别不容...