内容要点：1、脂肪型和肌肉型腿怎样区分,求图片2、女生长肌肉怎么判断3、有谁懂?女生减脂为什么那么难?4、有肌肉的女人是什么样子图片5、怎么判断是肌肉还是脂肪?6、怎么知道是不是肌肉型的小腿脂肪型和肌肉型腿怎样区分,求图片分辨脂肪腿还是肌肉腿的方法：绷紧那一部位的肌肉，试试能否用指头捏起一点皮肉。皮下脂肪越少越难捏起。打个比方，如果一个健身房大哥绷紧他的肱二头肌，绝对硬的像石头，连表皮都捏不到。...

内容要点：1、怎么判断腹部的肉是肌肉还是脂肪2、脂肪型和肌肉型腿怎样区分,求图片3、女生怎样辨别小腿长的是肌肉还是脂肪4、怎么判断是肌肉还是脂肪?5、有谁懂?女生减脂为什么那么难?6、女生肌肉含量多少正常?怎么判断腹部的肉是肌肉还是脂肪1、想要分辨腹肌上的脂肪是皮下脂肪还是内脏脂肪，其实最简单的方法就是用手抓一把试试，如果能够轻松的抓起一把“肥肉”的感觉，通常就是皮下脂肪。2、怎样判断是肌肉型肥胖...