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女生肩上肌肉怎么去掉 女生肩膀哪里增肌好看

内容要点:1、怎样消除肩膀上的肌肉2、肩膀上的肌肉怎么减?穿衣真的巨显胖!3、看图啊,女生肩头和颈子之间的肌肉,怎么弄下去啊。急4、肩膀上的肌肉能去除吗?5、肩膀有肌肉怎么减?怎样消除肩膀上的肌肉如果是脂肪层需要进行增加体育活动来促进脂肪的代谢和消耗,有助于减肥后背以及肩膀部位的脂肪层,可以采取提拉搬抬重物的方式,肩关节位置的肌肉组织能够活动比较多,促进脂肪层的消耗。凳上双臂屈伸姿势坐在椅子的三...

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