内容要点：1、假期4个动作打造直角肩2、瘦背部和肩膀的瑜伽,瑜伽瘦背动作3、宅家健身,七个哑铃动作快速瘦手臂+瘦肩背!4、肩宽背厚女生做什么运动可以减掉背上肉啊5、女生怎么锻炼一字肩6、女性想要曼妙身材,该如何练背?假期4个动作打造直角肩1、对镜头露出甜美女生肩背锻炼动作的笑容 带王冠可以增加公主感哦 色彩鲜艳的蛋糕比较上镜 拍照的时候可以不看镜头 往旁边看 捂嘴笑，低头。拿起蜡烛，放在脸庞。假装点蜡烛，...