内容要点：1、肩膀厚实怎么减2、女生肩膀宽,壮,怎么能让肩膀变平?3、自己的肩膀有点溜肩,怎么锻炼可以成平肩。或者说模特的平肩是如何练成...4、...的肩膀是往下垂的柳条肩,但我喜欢那种平肩,怎么练啊肩膀厚实怎么减想要针对性解决肩膀宽厚的问题，这一类型的女性朋友可以多举举哑铃，又或者是做一些上半身的瑜伽训练，这样都可以帮助减掉手臂以及肩膀上的肉肉，同时让上半身的线条更加凸出，这样看起来就不会再显胖了...