内容要点：1、看到的都是男人的肌肉,女人能练出强壮的肌肉吗?2、女生练肌肉是不是不太好?3、女生很难练出肌肉吗?4、女生在短时间内,能练出腹肌或肌肉吗5、女生练腹肌跟男生有区别吗6、女生锻炼肌肉好不好看到的都是男人的肌肉,女人能练出强壮的肌肉吗?1、除非女生打类固醇这些，所以女生放心女生能练出肌肉的去练，因为你女生能练出肌肉的训练量，饮食女生能练出肌肉的摄入等，不可能会练成肌肉块。2、而如果说让女性...