内容要点：1、斜方肌过大日常要注意什么2、斜方肌怎么消除(如何有效改善斜方肌)3、斜方肌锻炼方法4、【体态管理】4个锻炼方法15天改善斜方肌,get好气质斜方肌过大日常要注意什么想要改善自己的斜方肌，先要从站姿、坐姿入手，改掉自己不良的坐姿站姿习惯。不管在什么时候都不要养成低头、驼背、含胸的习惯，当你改正了自己的站姿、坐姿，就离改善斜方肌就更近了一步。改善姿势 坐姿肘尖垂直地面。如果肘关节冲两侧会导...