内容要点：1、打肚子可以练腹肌吗?2、用拳头打肚子会不会练出腹肌3、被打肚子是什么感觉?有腹肌和没腹肌又分别什么感觉?4、我的腹肌很结实,要是被打肚子还是会完蛋吗?5、女朋友想练腹肌,让我帮她用拳头打她的肚子,我哪下得去手啊?6、女生腹部抗击打为啥这么差啊?打肚子可以练腹肌吗?用拳头打肚子不会练出腹肌。虽然肌肉增长确实需要通过运动对肌肉施加压力，使其破坏后超量恢复，但单纯依靠外力破坏并不能有效增肌。 ...

内容要点：1、练腹肌的女生,肚子抗打吗?2、被打肚子是什么感觉?有腹肌和没腹肌又分别什么感觉?3、女生腹部抗击打为啥这么差啊?4、女朋友想练腹肌,让我帮她用拳头打她的肚子,我哪下得去手啊?5、打肚子可以练腹肌吗?6、用拳头打肚子会不会练出腹肌练腹肌的女生,肚子抗打吗?腹肌的肌肉确实能抗打的，有一身肌肉的人即使是高处摔下，骨折的几率也小的多。请问，你是想问“女生练腹肌抗击打疼痛难忍原因”吗？该行为原因有...