内容要点：1、女生腹部抗击打为啥这么差啊?2、女生练腹肌抗击打疼痛难忍3、练腹肌的女生,肚子抗打吗?女生腹部抗击打为啥这么差啊?请问女生训练腹部肌肉被打，女生训练腹部肌肉被打你是想问“女生练腹肌抗击打疼痛难忍原因”吗女生训练腹部肌肉被打？该行为原因有以下：女生腹部的肌肉比较柔软，脂肪比较多，练腹肌时容易造成肌肉疲劳，出现疼痛难忍的现象。女生练腹肌时，没有做好热身运动，直接进行高强度训练，容易...