内容要点：1、跑步中的错误姿势是什么?2、担心腿变粗,女人应该如何练腿?3、跑步常见错误姿势有哪些?4、跑步有哪些错误的姿势?5、跑步姿势不当的危害有什么6、跑步姿势不当,会有哪些后果?该如何正确应对呢?跑步中的错误姿势是什么?跑步常见错误姿势：全脚掌着地。跑步时全脚掌着地，会很容易“蹲脚”，易引发胫骨骨膜炎，长期冲击还易跑成O型腿。脚尖着地。跑步时，前脚掌着地会强烈刺激小腿肌肉，时间长了会造成小腿变...