内容要点：1、蹲腿是什么意思2、女生做下蹲有什么好处3、仙女蹲腿会变粗吗4、做下蹲运动的好处5、深蹲运动的好处6、女生练深蹲有什么好处蹲腿是什么意思意思是两腿尽量弯曲女生蹲腿好处，像坐女生蹲腿好处的样子，但臀部不着地。这种蹲姿，其实与人自小的生活习惯——如厕习惯有关，准确地说与人的大便姿势有关。亚洲地区的人自古以来习惯于蹲姿排便，从小就习惯于这种蹲姿，久之则习惯成自然。意思就是放低姿态。网络...