内容要点：1、运动后大量出汗对身体好吗?2、女人出汗的十大惊人好处3、运动中真的是流汗越多越好吗?运动后大量出汗对身体好吗?每天经过有氧运动过后的出汗，而且是身体体内微微出汗，出汗量在10-20ml以内对身体有一定的好处，但是如果每天都大量出汗而且饮水后立即出汗，对身体是不好的，因为从中医学角度大汗会出现伤津，出汗过多还会出现亡阳的情况。运动时，身体大量出汗，这一过程常被认为有助于身体排毒。出汗分...