内容要点：1、我是个女孩,由于很少运动,肚子上的肉肉很多,一坐下来就出现了好几层...2、我很少锻炼为什么肌肉疯狂长3、女,18岁,身高166,体重72公斤,肉很瓷实很多肌肉,别人都说我是个很魁梧...4、女生健身长了太多的肌肉会不会被嫌弃?我是个女孩,由于很少运动,肚子上的肉肉很多,一坐下来就出现了好几层...肚子长肉的原因有很多，首先，有可能是饮食不当、暴饮暴食导致的，平时吃很多高热量、高脂肪的食物，导致体内脂肪...

内容要点：1、女生练空手道会不会肌肉发达啊?2、女生健身会不会成为“肌肉女”3、女,18岁,身高166,体重72公斤,肉很瓷实很多肌肉,别人都说我是个很魁梧...女生练空手道会不会肌肉发达啊?1、放心吧，以现在多数商业道馆的训练强度，根本不会练出肌肉的，顶多就是一点花拳绣腿，尤其是跆拳道空手道，多是做成女生运动很少肌肉很多了有氧类的技击活动。练个两三年勉强防身，摆摆样子还是可以的，不可能练出那样的肌肉群。2...