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女生锻炼后背的器械 女生锻炼后背的器械叫什么

内容要点:1、不同身体部位锻炼器材有哪些2、握力器锻炼哪里的肌肉3、除了坐姿划船,还有哪些动作能练习背部?不同身体部位锻炼器材有哪些多功能训练器可以锻炼腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉,塑造形体,增强人体协调性。配有健腹板和双杠,提供更多锻炼选择。龙门架是复合型器械,可以锻炼到全身每一个肌肉部位。低位绳索夹胸可以锻炼到胸肌上部,高位绳索夹胸则锻炼到下部胸肌。划船机对腿部、腰部、上肢、胸部、背...

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