内容要点：1、我是女生经常有做有氧健身操来减肥,身上围度没怎么变化,胸部反而小了...2、女生练胸真的会越练越小吗3、经常健身导致胸部越来越小,我应该怎么办啊?4、女生健身胸会变大吗?5、健身会让肌肉变硬,那么经常健身的女孩子胸部会不会变硬?我是女生经常有做有氧健身操来减肥,身上围度没怎么变化,胸部反而小了...你的问题一：上围没什么变化。虽然有氧运动是最好的减肥方法，但是这主要是全身性的减肥，很难来指定...

内容要点：1、女生健身胸会变大吗?2、我是女生经常有做有氧健身操来减肥,身上围度没怎么变化,胸部反而小了...3、女生练胸会变大?减脂胸会变小?4、经常健身导致胸部越来越小,我应该怎么办啊?5、健身会让肌肉变硬,那么经常健身的女孩子胸部会不会变硬?女生健身胸会变大吗?能。胸部有脂肪也有肌肉，还有腺体。健身（抗阻力训练，即力量训练）主要能增加肌肉量，并使外层的脂肪体显得挺拔。不过一定要认识到，健身不会使脂...

内容要点：1、女生健身胸会变大吗?2、女生练胸真的会越练越小吗3、女生练胸会变大?减脂胸会变小?4、锻炼胸肌会让胸变大吗,女性练胸肌的好处5、女生健身胸会变小吗?女生健身胸会变大吗?但是不要灰心，女性并不是不可以练胸肌。平胸女性是完全可以练胸肌的，如果你的胸部本身没有脂肪，而且乳腺占大部分位置，你是可以通过锻炼胸肌从而让胸部变得饱满的。那些健身的女性，通常都会拥有不大也不小，但是玲珑有致的胸部。...

内容要点：1、女生练胸真的会越练越小吗2、女生健身胸会变大吗?3、健身会让肌肉变硬,那么经常健身的女孩子胸部会不会变硬?4、女生练胸会变大?减脂胸会变小?5、锻炼胸肌会让胸变大吗,女性练胸肌的好处6、女生健身胸会变小吗?女生练胸真的会越练越小吗1、所以，健身练胸的时候，千万不能只注重胸肌，要知道练背可以让胸肌挺起来，显得胸肌更强大，而且对身体结构稳定，也很有帮助。2、答案是肯定的，女性做胸部训练只有...

内容要点：1、锻炼胸肌会让胸变大吗,女性练胸肌的好处2、女生练胸会变大?减脂胸会变小?3、健身会让肌肉变硬,那么经常健身的女孩子胸部会不会变硬?4、女生健身胸会变小吗?5、经常健身导致胸部越来越小,我应该怎么办啊?6、女生练胸真的会越练越小吗锻炼胸肌会让胸变大吗,女性练胸肌的好处女性练习胸肌可能会导致乳房变得更为结实，但并不意味着胸围会增大。 乳房主要由脂肪组织构成，而锻炼胸肌增加的是肌肉量，这可能会...