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女生锻炼胸肌的按摩 女生练胸肌的器材

内容要点:1、什么动作可以丰胸?2、丰胸按摩方法3、女生怎么按摩能美胸?丰胸美胸操该怎么锻炼?什么动作可以丰胸?挺胸收臀动作吸气女生锻炼胸肌的按摩,收复挺胸,用力将胸大肌向上收紧。慢慢地踮起脚尖,颈椎轻轻地向上。保持这个姿势10秒钟左右。之后再重复做20次。功效女生锻炼胸肌的按摩:在做挺胸收臀动作的时候,可以让胸部的肌肉往上提,让胸部变得更加挺直而丰满。此外,踮起脚尖的时候也可以锻炼到臀部和小腿...

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