内容要点：1、女生健身是不是很容易张肌肉2、女性长肌肉难,因为她比男人少了样东西3、女孩子健身容易长肌肉吗?4、女生为什么长肌肉不易?女生健身是不是很容易张肌肉1、肯定会。这纯属是看个人喜好女生长肌肉很难吗，有人觉得好看有人觉得难看，其实有点肌肉挺好的只要别太多，而且肌肉线条很重要，基本是若隐若现的四块腹肌，其女生长肌肉很难吗他部位肌肉都只有一块，而且是流线型的，很长，看起来跟没肌肉的人差别不...

内容要点：1、女生很难练出肌肉吗?2、为什么我增肥只长肌肉?(本人女生)不想变成肌肉女……3、女生为什么长肌肉不易?4、女生如何锻炼出肌肉?5、为什么女生的手臂肌肉那么难练?女生很难练出肌肉吗?分泌不同：女性激素分泌比男性少几十倍，男性就能出八块腹肌，女性就只能出马甲线，想更近一步出腹肌。相比于男性，女性更难练出腹肌。激素不同：女性体内比男性低很多激素，肌肉的生成的关键激素。体脂不同：女性一开始就...