内容要点：1、骨架小对一个人健身效果有多大的影响?2、骨架小怎么办可通过健身来改善3、骨架小的人能不能练出大肌肉?4、对于那种天生骨架小的人,是不是无论如何也练不成那种大肌霸?5、我今年25岁了,上身骨架偏小,和下身不匀称,可以通过运动增加上身的骨架...骨架小对一个人健身效果有多大的影响?1、骨架的大小并不决定健身的效果女生骨架小健身效果，即使骨架较小女生骨架小健身效果，一个人仍然能够获得有效的训练成...