内容要点：1、TRX训练和传统器械训练相比有什么优劣势呢?2、有谁知道女主角脚上的带子是什么健身器材?3、功能性训练之---TRX悬挂绳4、女生做trx训练的好处是什么5、trx训练带如何安装?trx绳子怎么安装?TRX训练和传统器械训练相比有什么优劣势呢?TRX作为一种不稳定女生trx俯卧撑的悬吊训练女生trx俯卧撑，对训练者女生trx俯卧撑的核心稳定性有着较高的要求。无论你练得是平板撑、俯卧撑还是其女生trx俯卧撑他常见的健身...