内容要点：1、减肥的女生看过来!28天瘦20斤2、女学生在校减肥计划,希望能有用3、女生健身减肥怎么计划4、女生初中13岁身高165体重140,决定去健身房减肥求计划,大概一个月的样子...减肥的女生看过来!28天瘦20斤早餐煮鸡蛋必吃。中午要吃饱，晚上要吃少。 喝水量和第三周一样，每天10一12杯，晚上可以用热水泡脚和慢走来提高代谢率。 女孩子可以做些塑形训练！女生无氧运动可以选择帕拉梅拉30分钟，男生增加一些力量训练...