今天给大家推荐安慕希什么时间喝最好的相关知识，大家可以来参考一下可以空腹喝安慕希吗刺激肠胃，引起肠胃不适，所以不建议空腹食用，建议空腹时吃点吐司、馒头等食物，再喝酸奶比较合适。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph值会上升到3—5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。早晨喝安慕希对身体也是有好处的，安慕希是一种酸奶里面有效的乳酸菌成分非常高，能够调理脾胃，让身体的景气达到平衡的状态，避免产生...