内容要点：1、引体向上有锻炼到肩部没。2、引体向上锻炼哪些肌肉3、引体向上练什么肌肉4、单杠引体向上锻炼哪些肌肉5、经常做引体向上的人有什么好处引体向上有锻炼到肩部没。引体向上可以锻炼到肩部。引体向上是人体手臂抓握力、上肢力量、背部力量和腰腹肌力量的美与力量的综合体现，这一动作练习对提高上肢悬垂力量、握力以及有着十分关键的作用，可以有效锻炼到背部、手臂和肩膀。引体向上重点锻炼背阔肌和肱二头...