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内容要点：1、体型瘦弱的人长期健身能变壮吗?2、自信爆棚!80斤女生跟男友健身变110斤辣妹,女生发生了怎样的变化?3、在健身房坚持锻炼六个月,身体能发生哪些变化?4、易瘦体质的人,经过几个月的健身训练,会变成什么样?体型瘦弱的人长期健身能变壮吗?1、可以，只要你能坚持 我也很瘦但通过锻炼现在已经比以前壮了很多。2、脂肪多了会显老，还是练就一身肌肉外衣吧！很多人看起来很臃肿，很没有精神，很有可能这些人的体型...