内容要点：1、女生比较瘦,怎么才能长胖一点2、女生太瘦怎么长胖?3、太瘦了怎么增加体重啊4、女生增肥运动有哪些女生比较瘦,怎么才能长胖一点1、很瘦的人想要长胖，可以尝试以下方法： 均衡饮食：保证营养的全面摄入，多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物。 增加热量摄入：可以通过食用高热量食物，如奶油、果酱、糖类等来提高热量摄入。 改善饮食习惯：定时定量，少量多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴...