内容要点：1、减脂工具是选择战绳还是椭圆机?2、2022超燃热血励志健身房朋友圈文案3、健身小白如何健身?4、战绳适合女生练吗非常适合5、美国女孩7岁练出六块腹肌,健美身材看呆网友:又是来凑数的一天..._百...6、女生战绳训练腿会粗吗?减脂工具是选择战绳还是椭圆机?真要买设备的话，椭圆机好，这个自己练也不容易伤膝盖，我老公买的堡威椭圆机，一个月大肚子就不见了。相对来说选择椭圆机更好。既然要减脂，首先一定要...