内容要点：1、揉肚脐能减肥吗2、经常揉按肚脐周围的穴位,会有哪些好处呢?3、按摩肚脐周围有啥好处揉肚脐能减肥吗1、若是想要通过按摩肚脐来减肥，其实还是比较困难的。如果一边按摩肚脐来减肥，一边你吃得又特别多又不运动，那么腹部自然而然还会堆积更多的脂肪，所以说这样的减肥是没有效果的。2、可以减肥的.如果是减肥的话，可以在睡觉的时候揉，这样可以使肚子变平变小，具体的方法就是在睡觉的时候躺在床上，用手...

很多朋友对于揉肚脐的功效与作用和揉肚脐的功效与作用及禁忌不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！坚持揉肚子一个月有惊人效果按揉心腹 两手缓缓上提，两手中三指（食指、中指、无名指）在胸前对接，并按在心窝部位（即胸骨下缘下柔软的部位，俗称心口窝）。由右→上→左→下顺时针方向做圆周运动，按摩21次，再从右向左逆时针按摩21次。揉腹养生在我国已有数千年历史，而且它动...