斤蹬腿器械女生 蹬腿的机器叫什么
内容要点:1、女生用蹬腿器会长肌肉吗2、什么是坐式蹬腿器3、使用坐式蹬腿器能瘦腿吗女生用蹬腿器会长肌肉吗1、一个是开链一个闭链。倒蹬更发展目标肌肉斤蹬腿器械女生,蹬腿除了发展目标肌肉还会刺激稳定肌斤蹬腿器械女生,还会训练到臀大肌腘绳肌。2、蹬腿器斤蹬腿器械女生的最大功能就是可以非常有针对性地锻炼大腿及臀部肌肉斤蹬腿器械女生,而且安全性在所有腿部复合动作中是最高的。3、看你的目的是什么了斤蹬腿...
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