内容要点：1、80公斤杠铃划船什么水平2、杠铃划船70公斤什么水平3、杠铃杆多重的4、杠铃划船多少kg算是入门80公斤杠铃划船什么水平1、中等偏上的水平。如果在健身房，你能完成80KG以上的杠铃划船，而且动作非常标准，身体晃动幅度很小，已经算是中等偏上的水平了。2、高水平。杠铃划船属于一个传统练背的动作，初学者用40公斤以下做组，有一定基础的用60公斤做组，健身多年的爱好者可以用80公斤来划船，90公斤是非常高...