内容要点：1、头昏昏沉沉的元凶——枕下肌群2、枕下肌群-提醒醒脑抗疲劳,脊背部的功能中心3、枕骨隆突是怎么回事4、枕骨下肌的功能?与高尔夫挥杆有什么关系?5、枕下肌群的重要性头昏昏沉沉的元凶——枕下肌群因为我们平时用眼的关系，以及头颈的体态不良，枕下肌群是我们最容易紧张的一块肌肉。当它们持续处于紧张的状态下时，就会出现：头部有紧箍感或者头后疼痛，在枕后受压时会加重，有时这些疼痛还会自自后头部延...