内容要点：1、格斗型肌肉,练格斗和搏击的肌肉与练健身和健美的肌肉2、健美型的肌肉和格斗型的肌肉到底有何不同?为什么说肌肉快练的太大是...3、格斗选手的肌肉为什么不一定很明显?4、为什么健身房练的肌肉和格斗训练的肌肉不同?格斗型肌肉,练格斗和搏击的肌肉与练健身和健美的肌肉1、擒拿摔跤类格斗对于绝对力量的要求更高一些。不过不管那种格斗，对于柔韧性、速度、平衡、爆发力都有很高要求。而且要求浑身的力量练...