内容要点：1、死肌肉和活肌肉的区别2、死肌肉和活肌肉,两者的差距到底是什么?3、活肌肉和死肌肉有什么区别?死肌肉和活肌肉的区别肌肉状态不同：人们往往会将不灵活、不协调的肌肉称之为死肌肉。为了避免死肌肉的产生，我们需要在运动之后做一些拉伸运动，调整肌肉紧张的状态，这样锻炼成的肌肉才是活肌肉，才能和身体更加协调，所以活肌肉比死肌肉更加松弛。活肌肉。活肌肉与死肌肉相对应，属于灵活度比较好的肌肉。活...

内容要点：1、练三个星期会练成死肌肉吗2、什么是死肌肉?要怎么避免练出死肌肉?3、死肌肉和活肌肉的区别是什么?4、肌肉练死了怎么能练回来?5、有氧运动会成死肌肉吗练三个星期会练成死肌肉吗1、你好，答案是不会的。在这里首先要纠正一下大多数人们的一个偏见，什么是”死肌肉“？百度一下，解答下面有的。那为什么说大多数人们有偏见呢？或许你也是这么认为的---那种一块块的、有棱有角的肌肉就是死肌肉。我要是说的...

内容要点：1、活肌肉和死肌肉有什么区别?2、活肌肉有劲还是死肌肉有劲啊?3、活性肌肉与死肌肉有什么区别?差别。活肌肉和死肌肉有什么区别?1、肌肉状态不同： 人们往往会将不灵活、不协调的肌肉称之为死肌肉。为了避免死肌肉的产生，我们需要在运动之后做一些拉伸运动，调整肌肉紧张的状态，这样锻炼成的肌肉才是活肌肉，才能和身体更加协调，所以活肌肉比死肌肉更加松弛。2、活肌肉。活肌肉与死肌肉相对应，属于灵活度...

内容要点：1、死肌肉力气大还是活肌肉力气大2、活性肌肉与死肌肉有什么区别?差别。3、死肌肉与活肌肉有什么区别4、所谓的活肌肉跟死肌肉有什么区别吗?5、活肌肉和死肌肉,到底有哪些区别?死肌肉力气大还是活肌肉力气大1、死肌肉协调能力比较差，力量是比较虚的，这种大多是在健身房锻炼的。而活肌肉就比较灵活，也比较协调，力气大，大多数经过长期摔打练出来的，比如格斗，和飞行员锻高难度锻炼出来的，大多都是活肌肉...