内容要点：1、游泳锻炼肌肉吗2、游泳运动的十大好处3、蛙泳、自由泳、蝶泳分别侧重锻炼哪些肌肉游泳锻炼肌肉吗众所周知游泳能锻炼哪些肌肉的是有用可以起到健身修体游泳能锻炼哪些肌肉的功效游泳能锻炼哪些肌肉，那么游泳是否可以帮助我们练就健硕的肌肉呢游泳能锻炼哪些肌肉？答案肯定是会的。我们经常可以看到经常游泳的人拥有健硕的肌肉、修长的双腿、完美的肌肉线条，由此可见，游泳可以起到塑身美体的作用。游泳...