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男减肥剧烈运动会把脂肪变肌肉 运动减肥会把肥肉变肌肉吗

内容要点:1、会把肥肉变成肌肉啊变成肌肉不就更减不下去了么2、运动会不会让脂肪变成肌肉?3、运动是为了把脂肪变成肌肉吗?会把肥肉变成肌肉啊变成肌肉不就更减不下去了么1、脂肪是不能直接转化为肌肉的。但是在运动的过程中,会一边消耗分解脂肪,一边由于锻炼而紧实肌肉的。适当的运动是不会有太结实的肌肉的。还有如果运动的话记得要放松,就不会有一块快的那种肌肉了。2、先说一个常识性错误:肥肉100000%不可以直...

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