内容要点：1、女生减肥究竟有多难?2、请问男生女生的减肥运动可以是一样的吗?3、健身这个运动,男生跟女生有什么运动区别吗?女生减肥究竟有多难?1、女生减肥更难吗？是的，更难。没错，减肥也分性别。从生理角度上看，男生天生有比女生更高的代谢率。这就意味着，就算整天什么都不做的话，男生的消耗往往比女生更大。有研究表明，肌肉的含量会影响运动时的热量消耗，每公斤肌肉每天可以消耗15卡路里的热量，而脂肪只消...