内容要点：1、瘦子健身可以增肥吗?2、健身能增肥吗3、瘦的人通过健身能增肥吗?4、偏瘦的人可以通过健身来增肥吗5、瘦的人健身,可以变胖么6、女生偏瘦体质如何增肥瘦子健身可以增肥吗?其实一些肌肉运动，是可以增肥的，比如举铁，俯卧撑。第吃甜食 甜食的热量非常高，一般减肥的人都不吃。但是如果你想增加体重，可以适当的吃一些甜食。但是也不能多吃，对人体健康也不好。第慢跑 慢跑可以增加你肠胃的蠕动，胃口大开，...