内容要点：1、我很瘦,想练胸肌,能练出来吗2、瘦的人可以练胸肌腹肌吗3、瘦子能练出胸肌吗?我比较瘦,挺起胸就能清楚的看见肋骨,胸前就没什么...4、小孩而且是瘦子能练出胸肌吗我很瘦,想练胸肌,能练出来吗1、能啊！长不胖的人如果用功的话就属于李小龙那种类型的肌肉了。块不大，但线条清晰，爆发力强！做标准的俯卧撑，两个月就见效果。手掌向前，两肘尽量贴着肋部做！这样做出的肌肉匀称漂亮。当然，蛋白质的补充必不...