内容要点：1、瘦子适合做什么运动?2、身体瘦的人适合什么运动3、很瘦的女生如何通过运动提升自己的身材?4、请问下体形瘦的人比较适合做些什么体育运动锻炼身体5、偏瘦女生如何健身增肌?6、瘦的人适合做什么运动比较好瘦子适合做什么运动?1、增肌运动瘦人可以通过进行俯卧撑、哑铃平举、扩胸训练和深蹲训练等运动来增强肩背部、胸部、腰部、上肢和下肢的肌肉力量。这些运动有助于塑造肌肉，从而达到增肥的效果。 高热量...